Thọ bát quan trai nhân lễ Vía Đức Chuẩn Đề với TTT Tâm Thành đền từ Mỹ quốc. Thầy đã hướng dẫn tu tập thiền trong chánh niệm, phương pháp ngồi thiền lâu không đau lưng, đau chân, hít thở khoan thai đúng cách hòa mình với thiên nhiên và phương pháp dưỡng sinh qua việc ngủ đúng giờ giấc để bảo vệ sức khỏe và ăn uống chừng mực bằng công thức :
" Ăn như uống và uống như ăn" làm sao để thức ăn, thức uống được thấm sâu từ từ vào cơ thể. Nếu không có thời gian thì ít ra cũng nên thực hành một tuần hai hay ba lần. Có như thế thân thể sẽ giảm các bệnh tật.
Hai ngày tu tập thật lợi lạc cho mỗi người. Đệ tử chúng con kính cảm tạ công đức của Thầy đã thương yêu và luôn nhắc nhở cách hành trì mỗi ngày để được sống trong an lạc và trường thọ hơn.
Nam Mô A Di Đà Phật 🙏🙏🙏